La spéléo, les randos & autres activités montagnardes !
Le marathon du DAHU a lieu en plein cœur des Pyrénées ariégeoises, alors autant profiter de la montagne ! Que vous soyez de grands ou petits sportifs, voici nos propositions et suggestions :
LA SPÉLÉO
La grotte de Vicdessos, à 5min du marathon, est l’une des plus belles initiations à la spéléologie des Pyrénées. Nous rejoindrons un canyon souterrain ponctué de petites cascades et de belles galeries sous la montagne du rocher d’Olbier.
Cette traversée spéléologique au cœur de la grotte de Vicdessos est accessible à partir de 10 ans. Une petite rivière qui serpente sur des marbres noirs, veinés de quartz blanc de toute beauté qui finit en toboggan naturel tel un aqualand souterrain. Sensations et dépaysement garantis !
Chris, danseur infatigable et spéléologue pro, vous propose deux parcours dans cette rivière souterraine :
– un sans corde, plus simple
– un autre, plus technique, avec des cordes, pour descendre dans des puits naturels.
– Durée 3h, 6 personnes par groupe.
– Équipement fournis : combinaisons spéléo, genouillères, chaussettes néoprène, gants, casques, éclairages et le cas échéant baudrier et descendeur.
– Les participants doivent prévoir une tenue de sport type jogging (ou legging), teeshirt (thermique si possible), polaire et une paire de basket qui ne craint pas d’aller dans l’eau.
PETITE RANDO - Château de Montréal-de-Sos
– difficulté : facile
– temps de marche (sans pauses comprises) : 2h
– dénivelé : 200m montée 200m descente
Les ruines du château de Montréal-de-Sos domine la vallée du Vic-de-Sos, rien de tel pour profiter d’un magnifique panorama ! Et en bonus : plusieurs incroyables petites grottes nous permettent d’accéder au château.
Le départ se fera à Vicdessos sur le parking de l’accrobranche. La montée dure 45min environ, puis nous prendrons le temps de pic-niquer près du donjon, avant la redescente par le village d’Olbier.
MOYENNE RANDO - boucle Suc Village d’Orus Vicdessos
– difficulté : facile
– temps de marche (sans pauses comprises) : 2h30
– dénivelé : 300m montée 300m descente
Au départ du Centre de montagne, nous rejoindrons le village de Sentenac, puis, à flanc sud, nous irons jusqu’au village d’Orus, magnifique village ariégeois qui domine la vallée du Vic-de-Sos. De là, nous redescendrons à Vicdessos pour prendre, éventuellement, une bière bien méritée, avant de remonter tranquillement à Suc.
GRANDE RANDO - Étang d’Arbu
– difficulté : moyenne
– temps de marche (sans pauses comprises) : 3h30
– dénivelé : 400m montée, 400m descente
Au pied du Pic des 3 Seigneurs, le splendide étang d’Arbu est le lac de haute montagne le plus proche du marathon. 5min en covoiturage nous amènerons au départ de la rando, qui démarre par 45min de faux plats pour se mettre en jambe. Puis suivent un raidillon de 30min et une montée progressive d’encore 30min jusqu’à l’étang. S’il y a des motivé.e.s bien en jambe, nous proposeront de redescendre par une variante, jusqu’au Centre de montagne !
QUE FAIRE D’AUTRES dans la vallée du Vic-De-Sos
– Accrobranche, via ferrata, canyoning à Vicdessos, pour les grands et les petits : http://www.montcalmaventure.com/
– Grotte de Niaux : marchez durant 30 min dans une grotte pour atteindre la salle incroyable des peintures préhistoriques https://www.sites-touristiques-ariege.fr/grotte-de-niaux/
– Autres balades : Soulcem, Bassies, Port de Lers et Pic des 3 Seigneurs
