¡Espeleología, senderismo y otras actividades de montaña !
El maratón DAHU se celebra en pleno corazón de los Pirineos de Ariège, ¡así que aprovecha para disfrutar de la montaña ! Tanto si eres un gran deportista como si no, aquí tienes nuestras propuestas y sugerencias :
ESPELEOLOGÍA
La cueva de Vicdessos, a 5 minutos del maratón, es una de las mejores iniciaciones a la espeleología en los Pirineos. Llegaremos a un cañón subterráneo salpicado de pequeñas cascadas y hermosas galerías bajo la montaña del rocher d’Olbier.
Esta travesía espeleológica por el corazón de la cueva de Vicdessos es accesible a partir de los 10 años. Un pequeño río serpentea sobre mármoles negros, veteados de cuarzo blanco de gran belleza, y termina en un tobogán natural como un parque acuático subterráneo. ¡Sensaciones y cambio de aires garantizados !
Chris, bailarín incansable y espeleólogo profesional, os propone dos recorridos por este río subterráneo :
uno sin cuerdas, más sencillo,
otro, más técnico, con cuerdas, para descender por pozos naturales.
Duración : 3 horas, 6 personas por grupo.
Equipo proporcionado : trajes de espeleología, rodilleras, calcetines de neopreno, guantes, cascos, linternas y, si es necesario, arnés y descensor.
Los participantes deben llevar ropa deportiva tipo chándal (o leggings), camiseta (térmica si es posible), forro polar y unas zapatillas que no les importe mojar.
PEQUEÑA EXCURSIÓN - Castillo de Montréal-de-Sos
– Dificultad : fácil.
– Tiempo de marcha (sin incluir pausas) : 2 h.
– Desnivel : 200 m de subida y 200 m de bajada.
Las ruinas del castillo de Montréal-de-Sos dominan el valle de Vic-de-Sos, ¡no hay nada mejor para disfrutar de unas magníficas vistas ! Y como bonus : varias pequeñas cuevas increíbles nos permiten acceder al castillo.
La salida será en Vicdessos, en el aparcamiento del parque de aventuras. La subida dura unos 45 minutos, luego nos tomaremos un tiempo para hacer un picnic cerca de la torre del homenaje, antes de bajar por el pueblo de Olbier.
EXCURSION MEDIANA - Circuito Suc Village d’Orus Vicdessos.
– Dificultad : fácil.
– Tiempo de marcha (sin incluir pausas) : 2 h 30 min.
– Desnivel : 300 m de subida y 300 m de bajada.
Partiendo del Centro de Montaña, llegaremos al pueblo de Sentenac y, a continuación, por la ladera sur, nos dirigiremos al pueblo de Orus, un magnífico pueblo ariégeois que domina el valle de Vic-de-Sos. Desde allí, bajaremos a Vicdessos para tomar, si lo deseamos, una merecida cerveza, antes de volver tranquilamente a Suc.
EXCURSION GRANDE - Étang d’Arbu (lago Arbu)
– Dificultad : media.
– Tiempo de marcha (sin incluir pausas) : 3 h 30 min.
– Desnivel : 400 m de subida, 400 m de bajada
A los pies del Pic des 3 Seigneurs, el espléndido lago de Arbu es el lago de alta montaña más cercano al maratón. En 5 minutos en coche compartido llegaremos al punto de partida de la ruta, que comienza con 45 minutos de falsos llanos para calentar las piernas. A continuación, hay una subida empinada de 30 minutos y otra más suave de otros 30 minutos hasta llegar al lago. Si hay gente motivada y en buena forma, propondremos bajar por una variante hasta el Centro de Montaña.
OTRAS ACTIVIDADES EN EL VALLE DE VIC-DE-SOS
– Arborismo, vía ferrata, barranquismo en Vicdessos, para grandes y pequeños : http://www.montcalmaventure.com/
– Cueva de Niaux : caminata durante 30 minutos por una cueva para llegar a la increíble sala de pinturas prehistóricashttps://www.sites-touristiques-ariege.fr/grotte-de-niaux/.
– Otros paseos : Soulcem, Bassies, Port de Lers y Pic des 3 Seigneurs.
